Masáž lýtek a chodidel

Tato olejová masáž je podobná klasické masáži, která pomáhá odstranit pocity těžkých nohou, otoky, namožená lýtka a únavu. Pročišťuje svaly odplavováním toxických zplodin a obnovuje svalový tonus. Přes reflexní plošky na chodidlech, můžeme působit na zdraví vnitřních orgánů.

Tato masáž pomáhá uvolňovat stresy, emoce a zklidňuje organismus, odstraňuje psychickou únavu po náročné duševní práci. Tuto masáž doporučujeme v případě pocitů „těžkých nohou", otoků, dále jako důležitou regeneraci po běžeckém nebo cyklistickém (lze se zaměřit na stehna) tréninku a v těhotenství. Na závěr procedury se často užívá některých osvěžujících prostředků či silic (mentol,máta..)

PODROBNOSTI

• Terapeut se soustředí na dolní končetiny
• Přítlak  a tempo dle přání klienta
• Někdy se též využívají esenciální oleje k prohloubení účinku masáže

KDY MASÁŽ VYUŽÍT?

• Při pocitu "těžkých nohou"
• Po namáhavé sportovní činnosti
• Před většími sportovními aktivitami (půlmaraton, triatlon...)